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necesito hacer ejercicio, no puedo ir a un gym pero lo hare en mi casa, hoy empezare porque quiero tonificarme y mejorar mi salud💪
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116.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
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284 kcal
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Fat: 5.44g | Prot: 22.45g | Carb: 41.76g.
Breakfast: BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Heinz Catsup, Huevo. Lunch: Herdez Salsa Verde, La Costeña Ensalada Campesina, El Dorado Atún en Agua. Snacks/Other: Chicle. more...
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losing 0.7 lb a week
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