Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
159.6 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2020:
|
1420 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 109.19g | Carb: 118.43g.
Breakfast: ВкусВилл Роллы Филадельфия , Pure Protein Протеиновые Панкейки. Lunch: Жареный Рис, Карусель Треска Жареная в Яйце. Dinner: Grow Food Куриная Грудка в Медово-Горчичном Соусе с Кускусом. Snacks/Other: Виталад Протеиновый Батончик Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arrivera's weight history
|