Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
291.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 82.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2020:
|
769 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 35.73g | Carb: 117.03g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dinner: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
 Comments
Сколько калорий держите в день съедаете?
29 Feb 20 by member: Лара 23
|
29 Feb 20 by member: Надежда 959
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Надежда 959's weight history
|