Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
166.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2019:
|
1271 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 71.87g | Carb: 106.82g.
Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Рафинад, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Макароны Перья, Петелинка Котлеты Сливочные , Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Веселый Молочник Сметана 15%, Casademont Хамон Серрано, Ашан Сыр Дор Блю, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Logistka's weight history
|