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Schönen Samstag euch allen 😁
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105.4 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 October 2019:
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1181 kcal
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Fat: 36.80g | Prot: 71.55g | Carb: 150.61g.
Breakfast: Alnatura Quinoa Drink, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Edeka Tatar, Salakis Feta Light, REWE Bio Hokkaido Kürbis . Dinner: Tessiner Weintrauben Senfsauce, Herz König Protein Käse, REWE Süßkartoffelbrot, Kohlrabi. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Hachez Kürbis Chili Vollmilchschokolade, Haribo Grapefruit, Haribo Lakritz Schnecken, Raw Bite Cashew, Adez Happy Hafer Erdbeere & Banane, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Senseo Café Latte Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen du Liebe,🙋🏻♀️für dich auch.😊💕
19 Oct 19 by member: Levka...
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Guten Morgen 🙋🏻 Danke schön das wünsche ich Dir auch 😘👍🍁
19 Oct 19 by member: Huehndez17
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch ☕🙋
19 Oct 19 by member: MoFu27
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Guten Morgen und auch dir einen schönen Samstag
19 Oct 19 by member: mona54
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Moin moin liebe Tanja , das wünsche ich dir auch
19 Oct 19 by member: Wusel51
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Dankeschön, dir auch einen solchen 🤗☀️🍀
19 Oct 19 by member: Schlumpfine_
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Schönen Samstag Dir, mach tolles 😀 und stichel unseren Falken ruhig noch etwas...würde ja schon gerne das topless Foto mit Hosenträgern sehen 🤣😂🤪🤡
19 Oct 19 by member: AjnatN
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19 Oct 19 by member: AjnatN
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Dankeschön, dass wünsche ich Dir auch. ☀️
19 Oct 19 by member: Green Island
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Hallo Tanja. Hab ein schönes Wochenende❗🌞🍁🙋♂️
19 Oct 19 by member: falke 113
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Dir ein schönes Wochenende Tanja☀️🍀
19 Oct 19 by member: #Christian#
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Hoffe, deiner ist auch schön 😊😊
19 Oct 19 by member: Jenniii-25
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Danke ihr Lieben 🥰 bis auf Bügeln alles von meiner heutigen Liste abgearbeitet und trotzdem noch vormittags etwas das schöne Wetter draußen genossen
19 Oct 19 by member: Pinguin1512
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Schieb rüber das Zeug 😉😂🤗
19 Oct 19 by member: AjnatN
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Mache ich sofort Tanja, bügeln hasse ich wie die Pest 😩
19 Oct 19 by member: Pinguin1512
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