elguapolindo's Journal, 02 September 2019

246.9 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 48.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1799 kcal

Fat: 69.78g | Prot: 71.06g | Carb: 199.76g.   Breakfast: Mate. Lunch: Super Pancho. Dinner: Banana, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita, Pan Francés. Snacks/Other: Banana, Criollitas Galletitas de Agua, Mate. more...

2877 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 16 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 44 minutes. more...