Peque1993's Journal, 12 July 2019

Creo que es la primera vez que estoy bajando bien de peso, y sin que sea una prioridad. Vamos a seguir entrenando para hacer los 10k en septiembre :)

103.8 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1273 kcal

Fat: 43.25g | Prot: 61.41g | Carb: 166.55g.   Breakfast: Tía Maruca Galletas de Arroz, Plátano. Lunch: La Salteña Tapas para Empanadas Light, Seitan. Dinner: Guiso de Arroz. Snacks/Other: Alfajor de Chocolate. more...

2178 kcal

Activities & Exercise: Roller Blading - 1 hour and 10 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour, Gym - 40 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...