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Mini Mäuseschritt, aber wenigstens etwas 🙁
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107.1 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 July 2019:
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933 kcal
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Fat: 25.27g | Prot: 48.79g | Carb: 154.42g.
Breakfast: Kölln Haferflocken, Banane, Arla Skyr Vanille , Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Gelbe Möhren. Dinner: REWE Friesenrolle. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Mangos, Ananas, Cocktailtomaten, Tee, Immergut Vanille Milch, Wasser. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Dann läuft es bei dir ja heute besser als bei mir, sehr gut!
10 Jul 19 by member: Cassiopaial
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Geht so, hätte mir nach dem Sport gestern mehr erhofft 🤗
10 Jul 19 by member: Pinguin1512
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