Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
122.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2019:
|
1675 kcal
|
Fat: 131.02g | Prot: 92.50g | Carb: 38.11g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо Куриное, Ноги Свиные, Кокосовая Стружка, Малина (Несладкая, Замороженная), Сельдерей, Редис. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Сэн Сой Нори, Индилайт Голень Индейки, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Укроп, Квашеная Капуста. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|