Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2019:
|
1273 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 115.63g | Carb: 127.99g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Перловка Отварная. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Соевый гуляш. Dinner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Энерджи Про Протеин, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Миндаль, Активиа Биойогурт 3,5%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
__ALENAved___'s weight history
|