Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
123.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2019:
|
1213 kcal
|
Fat: 100.85g | Prot: 44.29g | Carb: 40.68g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Скумбрия Запеченная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грецкие Орехи. Lunch: Морковь, Кокосовая Стружка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|