ぽにょきち's Journal, 12 December 2018

今日からスタート(๑•̀ㅁ•́๑)✧目標に向かって、頑張るぞぉ‼

98.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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541 kcal

Fat: 31.90g | Prot: 27.60g | Carb: 36.50g.   Breakfast: 明治 バンホーテンココア. Lunch: ハウス食品 北海道シチュー コーンクリーム. Dinner: 大根おろし, 大根おろし, セブンイレブン 具だくさん豚汁, ファミリーマート サバの塩焼き. more...

1127 kcal

Activities & Exercise: Sewing - 15 minutes, Grocery Shopping - 20 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...