Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
1464 kcal
|
Fat: 114.31g | Prot: 73.39g | Carb: 35.88g.
Breakfast: Листья Салата, Кокосовая Стружка, Мираторг Рулька в Специях, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Грецкие Орехи, Эколь Окорок Бараний, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Пятерочка Лимон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Грудинка Домашняя, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Ого Кунжут, 4 Сезона Клюква Замороженная, Квашеная Капуста. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|