Hoy fue un día de logros! Me gradué ! Jajajaj al fin hago sentadillas con barra 💪🏽🙌🏽🎉 Me cambiaron el elástico de resistencia y para coronar el día, la balanza se movió 🙈 Veremos qué otros progresos me tiene esta rutina pero ya la amo 😍
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181.2 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 November 2018:
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1519 kcal
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Fat: 68.83g | Prot: 57.16g | Carb: 167.14g.
Breakfast: Pringles Papas Fritas, Gatorade Manzana. Lunch: Panini. Dinner: Paty Paty Express, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco. more...
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losing 1.2 lb a week
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