Anyij's Journal, 20 November 2018

Hoy fue un día de logros!
Me gradué ! Jajajaj al fin hago sentadillas con barra 💪🏽🙌🏽🎉
Me cambiaron el elástico de resistencia y para coronar el día, la balanza se movió 🙈
Veremos qué otros progresos me tiene esta rutina pero ya la amo 😍
181.2 lb Lost so far: 21.6 lb.    Still to go: 26.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 November 2018:
1519 kcal Fat: 68.83g | Prot: 57.16g | Carb: 167.14g.   Breakfast: Pringles Papas Fritas, Gatorade Manzana. Lunch: Panini. Dinner: Paty Paty Express, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco. more...
losing 1.2 lb a week

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Hasta el momento las hacía con el disco adelante  
20 Nov 18 by member: Anyij

     
 

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