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É isso aí não perdi e graças à Deus não ganhei kkkkk ficou no empate 0x0 🤣 segue o jogo!
Mudar a estratégia essa semana que antecede a TPM e correr atrás do prejuízo 😉
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180.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 November 2018:
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328 kcal
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Fat: 15.40g | Prot: 42.37g | Carb: 2.37g.
Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Alface Americana. more...
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steady weight
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