Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 107.95g | Prot: 87.41g | Carb: 47.11g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Lindt Горький Шоколад 85%, Брынза, Салат Айсберг, Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Яшкино Арахис в Какао, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брынза, Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Айсберг, Свеклы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сало, Говяжий Бульон, Приготовленный Лось. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|