Adrieli@Batista's Journal, 08 October 2018

172.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed N/A.

---

804 kcal

Fat: 42.29g | Prot: 53.39g | Carb: 49.98g.   Breakfast: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cafezinho. Lunch: Alface Americana. Dinner: Ovo Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Bimbo Rap10 Fit, Presunto Fresco, Queijo Mozzarella. more...

2018 kcal

Activities & Exercise: Treino funcional - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...