Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2018:
|
1233 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 73.62g | Carb: 63.70g.
Breakfast: Ашан Печенье Злаковое, Сырники с Бананом, Кофе с Молоком. Lunch: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Водка, Водка, Водка, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Водка, Vитамин Греческая Смесь, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе. Snacks/Other: Fine Life Сыр Российский Сливочный, Fine Life Сыр Российский Сливочный, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyIrina's weight history
|