Amelie Amaral's Journal, 25 June 2018

Depois de uma jacada fenomenal no final de semana...

194.7 lb Lost so far: 29.1 lb.    Still to go: 37.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1208 kcal

Fat: 59.76g | Prot: 101.50g | Carb: 65.74g.   Breakfast: Ovo Poché, Melão, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano. Lunch: Aipim Frito, Contra-filé, Tomates, Agrião, Alface, Mangas. Dinner: Pizza com Carne, Kibe Assado. more...

584 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Apple Health - 17 hours. more...