ayobyo123's Journal, 15 June 2018

음.. 자고 나니 좀 빠져있다.
근데 옷을 입었을 때 58.7? 정도 되었던 것 같으니
오로지 내 몸의 무게는 58 정도보다 덜 나갈듯 한데...
아무튼 빨리 10kg가 잘 감량되면 좋겠다.

127.9 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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485 kcal

Fat: 10.59g | Prot: 17.82g | Carb: 85.17g.   Breakfast: 계란후라이, 시래기국, 잡곡밥, 바나나. more...