Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2018:
|
864 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 52.46g | Carb: 81.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Royal Forest Гранола Ореховая. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Пельмени из Дикого Лосося. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Вода, Сибирские Продукты Кефир 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чернослив, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Вода, Кофе с Молоком, Чай, Вода. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyIrina's weight history
|