Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
282.2 lb
Lost so far: 77.2 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2018:
|
690 kcal
|
Fat: 8.42g | Prot: 104.28g | Carb: 49.53g.
Breakfast: Erdbeeren, Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Ingwer, Zimt. Lunch: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Dinner: Cocktailtomaten, Spargel, New Lifestyle Schinken Hauchfein mit Pfeffer. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
So happy 😌 das jetzt sooooo weitergeht. Der Start in einen wunderschönen Dienstag 🙈✌🏻
17 Apr 18 by member: wuschal
|
17 Apr 18 by member: MoFu27
|
Freu mich für dich 😊 der 3 er entgültig verbannt👌
17 Apr 18 by member: erika.gr
|
Was das Gewicht betrifft 🙃😂 heute ist 📷-Time ✌🏻
17 Apr 18 by member: wuschal
|
Sehr gut👌
binn schon gespannt😊.
Mit Niki???
17 Apr 18 by member: erika.gr
|
Si, Signorita seniora:) hihihihi
17 Apr 18 by member: wuschal
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wuschal's weight history
|