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Ig_Ariel.romero.17
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showing entries 6 to 10 of 14
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14 March 2023
Mi consumo de grasa y azucar hoy va a ser bajisimo asi que me permito comer una bolita con dulce, con tereré para el calor obvio
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28 February 2023
Tarta de acelga con morron asado y cebolla, puré de zapallo y queso. Aclaracion: no pongan primero el zapallo xq humedece la masa y no va a dorar abajo
(2 comments)
31 January 2023
Un poco de proteina, 20grs aprox
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25 November 2022
Weigh-in:
174.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
7.3 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.2 lb a week
30 March 2022
Hoy almorcé un pollo salteado y un omelet con 3 claras y una yema, es un acompañamiento que lo tengo fijo casi siempre, le resto yemas para no pasar los niveles de grasa, mucha proteina, poca grasa y casi nada de carbs
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