Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
188.5 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
|
834 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 62.66g | Carb: 80.31g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, President Творог Мягкий 0,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Dinner: SPAR Салат Мясной с Фасолью, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Болгарский Перец, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Груша, Дары Природы Чернослив без Косточек, President Творог Мягкий 0,2%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andreevata726262's weight history
|