Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
131.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2018:
|
1625 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 72.44g | Carb: 140.88g.
Breakfast: Активия Термостатная , Disas Икра Форели Красная, Сахар, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Мааг Финики с Косточкой, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Петрохолод Мороженое Пломбир Ванильный, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Castello Creamy White, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Мандарины. Dinner: Бельгийские Вафли, Сельдерей, Простоквашино Сливки 10%, Запеченная или Жаренная Рыба, Пиво. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|