Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
122.1 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2018:
|
1164 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 146.92g | Carb: 73.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Сметанин Молоко 1,5%, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|