Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
140.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 44.04g | Carb: 112.31g.
Breakfast: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи. Dinner: Пиво, Салат Овощной, Мираторг Рулька в Специях. Snacks/Other: Киви, Яблоко Айдаред, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Ржаной Хлеб, Estrella Чипсы со Сметаной и Луком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кэтрин зета джо's weight history
|