Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
127.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2018:
|
1538 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 58.46g | Carb: 149.65g.
Breakfast: Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Фундук, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Завод Алешина Козинаки Кунжутные, Простоквашино Творог 9%, Оливковое Масло, Льняное Масло, Хурма, Кефир 1%, Яйцо, Мандарины, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сушки. Dinner: Мандарины, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Завод Алешина Козинаки Кунжутные, Брест Литовск Сметана 20%, Billa Капуста Тушёная, Иней Колбаски Тапас. Snacks/Other: Сушеные Семена Тыквы. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|