Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
141.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2018:
|
1458 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 41.37g | Carb: 153.69g.
Breakfast: Мирель Торт Прага. Lunch: Медовая Долина Мед Гречишный, Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Пиво, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей, Атяшево Домашние Пельмени. Snacks/Other: Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кэтрин зета джо's weight history
|