Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
144.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2018:
|
1856 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 68.77g | Carb: 168.56g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный. Lunch: Greenfield Чай Черный, Макароны с Овощами. Dinner: Пицца Домашняя, Чай, Яблоко, Вино Сухое, SPAR Голубцы с Мясом. Snacks/Other: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svet_dalekih_planet's weight history
|