commondaria's Journal, 20 January 2018

И это не на голодный желудок, а после почти 0,5 ряженки. Хотя кого я обманываю, я тоже вчера тусила и эффект временный 😅💃😹

114.4 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

776 kcal

Fat: 31.87g | Prot: 49.46g | Carb: 72.83g.   Breakfast: Желе, Помидоры, Galbani Моцарелла, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Вкусвилл Хумус с Вялеными Томатами (Вкусвилл), Яичный Белок. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная. more...