Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
147.0 lb
Lost so far: 115.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2017:
|
900 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 79.76g | Carb: 84.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Груша, Миндаль, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Lunch: Стебель бамбука Соус Карри, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Творог 2%. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annoushkau's weight history
|