Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
|
165.8 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2017:
|
2415 kcal
|
Fat: 106.23g | Prot: 98.20g | Carb: 263.06g.
Breakfast: Paul Heumann Matzen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Chili Con Carne. Dinner: Burger King Crispy Chicken, Burger King Double Chili Cheese Burger, Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Other: Vivani Weiße Vanille, Kaffee mit Milch. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Schon wieder blau! Da wird's einem ja schwindelig, bei dem Tempo! Klasse gemacht! 👍
12 Oct 17 by member: Luise Freiheit
|
Super! 👍 Wünsche dir einen guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
12 Oct 17 by member: Monesa70
|
Jazzue ist immer (schnell) blau? 🤔😁
13 Oct 17 by member: xVax
|
13 Oct 17 by member: Luise Freiheit
|
👍Wünsch dir einen schönen Tag.
13 Oct 17 by member: ChipBobo
|
13 Oct 17 by member: MissRocky
|
Hehehe, will auch immer schnell blau sein, hihi :) Super gemacht!
13 Oct 17 by member: LillyMunster82
|
13 Oct 17 by member: 4711Tessa
|
13 Oct 17 by member: iffizenker
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jazzue's weight history
|