Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
125.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2017:
|
750 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 39.64g | Carb: 81.36g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Фазер Хлеб Зерновой Заряд, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Активия Йогурт Натуральный, Банан. Lunch: Сыр Эдам, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Fit&Sweet Венская Вафля. Dinner: Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Активия Натуральный Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|