|
Ну все👿мое терпение совсем скоро лопнет если увижу цифру хоть на грамм больше этой 66,9 кг!! Всем отвесом, дорогие жители FS🙏🏽🙏🏽🙏🏽
|
147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2017:
|
832 kcal
|
Fat: 22.57g | Prot: 64.71g | Carb: 99.91g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. Lunch: Русское Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Зеленое Яблоко, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|