Ну я просто в восторге. Ребята съездила на выходные в Питер, по приезду -1,2кг))) вот что значит прогуляться вдоль Невы ❤️❤️☺️
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2017:
|
387 kcal
|
Fat: 1.11g | Prot: 21.89g | Carb: 80.31g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Valio Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 9.3 lb a week
|