Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2015
|
128.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2015:
|
1307 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 116.38g | Carb: 113.77g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Смесь Изюма и Орехов, Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Оливковое Масло, Куриные Котлеты, Белсыр Сыр Cheese Light, Спагетти Барилла. Dinner: Exponenta Activ (Кисломолочная без Добавок), Красное Яблоко. Snacks/Other: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Котлета Куриная, Белсыр Сыр Cheese Light, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annikpav's weight history
|