kima_8's Journal, 22 June 2017

151.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

774 kcal

Fat: 10.85g | Prot: 91.70g | Carb: 80.57g.   Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. Lunch: Морковь, Красное Яблоко. Dinner: Русское Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. more...

1809 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 23 hours. more...