Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
109.3 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2017:
|
1414 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 204.55g | Carb: 72.58g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Черн Смородиной Мои. Lunch: Творожная Запеканка с Черн Смородиной Мои, Каждый День Молоко 1,5%, Вкуснотека Горчица Зернистая, Global Village Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Лента Сыр Лёгкий 30%, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Яичный Белок. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
resnichka0606's weight history
|