odisey's Journal, 17 January 2016

205.0 lb Lost so far: 44.1 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1433 kcal

Fat: 65.39g | Prot: 48.07g | Carb: 160.12g.   Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Молоко 2.5% 33 Коровы, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Перекресток Салат Греческий, Casa Nostra Пицца Ассорти. Dinner: Верес Кукуруза Консервированная, Bio Баланс Кефирный 0%, Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Other: Аква Минерале Актив со Вкусом Малины. more...

3066 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 2 hours, Driving - 1 hour, Hiking - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...