Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
198.2 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2015:
|
1996 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 104.26g | Carb: 16.57g.
Breakfast: Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Дубки Сосиски Премиум, Авида Сметана 10%. Lunch: Куриный Бульон, Желтый Сладкий Перец, Савушкин Хуторок Творог 1%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Dinner: Водка, Дубки Сосиски Премиум, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Джин. more...
|
|
2535 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 15 minutes, Офис - 2 hours, Driving - 1 hour, Раб комп - 6 hours, Resting - 6 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
odisey's weight history
|