odisey's Journal, 02 February 2015

218.9 lb Lost so far: 30.2 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1862 kcal

Fat: 52.73g | Prot: 36.20g | Carb: 231.97g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Nestle Мюсли Fitness с Яблоком и Корицей. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Мюсли Fitness с Яблоком и Корицей. Dinner: Baileys Ликер, Домик в деревне Молоко 0,5%, AXA Мюсли Медовые с Ягодами. Snacks/Other: AXA Мюсли Медовые с Ягодами. more...

2482 kcal

Activities & Exercise: Раб комп - 3 hours, Офис - 3 hours and 1 minute, Resting - 9 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...