Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2016
|
114.9 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2016:
|
1064 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 88.43g | Carb: 100.47g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Спартак Шоколад Горький 72%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|