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64,55kg
...und wieder rauf. Das ist der griechische Bauernsalat von gestern, besonders das Baguette dazu. Egal, war lecker.
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142.4 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 September 2024:
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976 kcal
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Fat: 27.00g | Prot: 32.50g | Carb: 148.74g.
Breakfast: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Lunch: Monarc Schokobrötchen . Snacks/Other: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Krüger Schoko Cappuccino, Combo Trinkschokolade, Banane. more...
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gaining 9.3 lb a week
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