scheisu's Journal, 18 August 2024

Wenigstens ein bisschen. ☺️
160.9 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 August 2024:
2260 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Da fängt doch der Tag gleich besser an 👍💪👋🙋‍♀️ 
18 Aug 24 by member: Jule Go !
Moin Jule, jaaa schoon 😅, aber ich hatte mir ein bisschen mehr erhofft. 😏 Gestern habe ich wirklich wenig gegessen und den halben Tag den Keller ausgemistet. Dadurch habe ich mich erleichtert GEFÜHLT. 😁Und vielleicht macht sich das ja auch noch auf der Waage bemerkbar. ☺️ 
18 Aug 24 by member: scheisu
Vielleicht geht morgen noch was runter. Ich hatte das jetzt auch mal an 2 Tagen. An einem Tag 400 gramm weg und gleich am nächsten Tag noch einmal 600 g. Ich drücke Dir die Daumen 🤞👍💪🙋‍♀️👋 
18 Aug 24 by member: Jule Go !
Moin Susanne, ich lege mir immer einen Tag in der Woche fest und vergleiche dann...dieses tägliche auf und ab ist eh irreführend durch Wasser, Füllstand etc. Hab einen schönen Tag 🍀🙋 
18 Aug 24 by member: traeumerin46
Moin Eva, ich wiege mich täglich und die Fitbit rechnet mir dann den Durchschnitt aus. Leider geht der momentan auch leicht nach oben. 😏 
18 Aug 24 by member: scheisu
immer hin ich traue mich nicht mehr auf die wage ich hab zuviel Geschlecht mit meine Enkelkinder 😅🙈🙈🙈🙈😏 
18 Aug 24 by member: mariam.meyer53
...dann musst du leicht die Bremse anziehen 😉😀 
18 Aug 24 by member: traeumerin46
Eva, oder den Turbo einschalten. Ich gehe jetzt noch mal Brombeeren pflücken. 😉 
18 Aug 24 by member: scheisu
Super 👏 
18 Aug 24 by member: Hundesan

     
 

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