Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
151.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2024:
|
1924 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 113.01g | Carb: 212.30g.
Lunch: Царские Припасы Квас Живой, Карусель Рулет с Маком, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: Макфа Высокобелковые Макаронные Изделия, Белый Хлеб, Сосновоборская Сосиски Мусульманские с Говядиной, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Конфеты Маска, Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат Овощной с Маслом, Grovo Удобное Яйцо Белки. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ilyasovna's weight history
|