Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
257.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2024:
|
1876 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 63.52g | Carb: 198.45g.
Breakfast: Росагрокомплекс Сырок в Бельгийском Темном Шоколаде, Sacla Вяленые Помидоры, Гуакамоле, Хлеб, Сервелат, Огурец (без Кожуры). Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Белая Дача Рукола, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Восход Трубочка Жареная с Повидлом. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|