Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
137.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2024:
|
1047 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 56.51g | Carb: 88.89g.
Lunch: Costa Brava Fuet Extra, Bellezza Mozzarella, Norven Сьомга Слабосолена, Hungry Papa Хумус, Авокадо, Новус Помідор Черрі Жовтий, Черешня Черешня. Dinner: Пирятин Сметана 15%, Стейк з яловичини (спожито без жиру), Булгур (приготовлений), Новус Помідор Черрі Жовтий, Огірок (почищений). Snacks/Other: АТБ Лохина, АТБ Лохина. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marharyta Sokhriakova's weight history
|