|
Месяц почти без йоги ииииии ... снова талия пропадает. Вело прогулки по 10-25км не спасают. Без йоги грустно(
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2024:
|
1640 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 91.21g | Carb: 172.61g.
Breakfast: Лента Вишня , Пуэр, Агро-Альянс Кускус Экстра. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Суп овощной с курицей. Dinner: Fish House Креветки Тити Очищенные Солёные в Рассоле, Bounty Bounty , Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Гост Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Красные Яблоки. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chumchamhtc's weight history
|