Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
258.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2024:
|
1576 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 90.00g | Carb: 137.72g.
Breakfast: Личи, Персики, Огурец (с Кожурой), Форель. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной, Картофельное Пюре. Dinner: Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Стрелки Чеснока. Snacks/Other: Пряник, Озерский Сувенир Ядра Орехов Миндаля, ВкусВилл Манго. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|